Csokoládé szirup
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Csokoládé szirup glikémiás indexe 68, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 46 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Csokoládé szirup glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Csokoládé szirup mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi rostot
- ✓ Alacsony telített zsír
- ✗ Rendkívül magas hozzáadott cukor
- ✗ Nagyon magas glikémiás terhelés
- ✗ Erősen feldolgozott
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 270 kcal |
| Szénhidrátok | 67g |
| Cukrok (összesen) | 60g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 58g |
| Rost | 2g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.4g |
| Fehérje | 1.5g |
| Zsír | 1.5g |
| Telített | 0.7g |
| Telítetlen | 0.8g |
| Nátrium | 80mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csokoládé szirup glikémiás indexe?
Csokoládé szirup glikémiás indexe 68, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 46 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Csokoládé szirup inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csokoládé szirup közepes glikémiás indexű (68). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Csokoládé szirup a vércukorra?
Csokoládé szirup glikémiás terhelése 100g-onként 46, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →