Csokoládé fagylalt
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Csokoládé fagylalt glikémiás indexe 61, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 16 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Csokoládé fagylalt glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Csokoládé fagylalt mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi fehérjét
- ✓ Néhány kalcium a tejtermékekből
- ✓ Mérsékelt víztartalom
- ✗ Magas hozzáadott cukor
- ✗ Magas glikémiás terhelés és index
- ✗ Magas telített zsír
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 210 kcal |
| Szénhidrátok | 27g |
| Cukrok (összesen) | 23g |
| Természetes | 5.0g |
| Hozzáadott | 18g |
| Rost | 1.2g |
| Vízoldható | 0.36g |
| Vízoldhatatlan | 0.84g |
| Fehérje | 3.5g |
| Zsír | 10g |
| Telített | 6.2g |
| Telítetlen | 3.8g |
| Nátrium | 60mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csokoládé fagylalt glikémiás indexe?
Csokoládé fagylalt glikémiás indexe 61, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 16 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Csokoládé fagylalt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csokoládé fagylalt közepes glikémiás indexű (61). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Csokoládé fagylalt a vércukorra?
Csokoládé fagylalt glikémiás terhelése 100g-onként 16, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →