Csirkeragu
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Csirkeragu glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más meat összehasonlítva Csirkeragu glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Csirkeragu jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Alacsony telített zsírtartalom
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✗ Átlagos nátriumtartalom
- ✗ Alacsony rosttartalom
- ✗ Hús fő összetevőként
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 80 kcal |
| Szénhidrátok | 5g |
| Cukrok (összesen) | 1.2g |
| Természetes | 1.2g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 1.2g |
| Vízoldható | 0.3g |
| Vízoldhatatlan | 0.9g |
| Fehérje | 7g |
| Zsír | 3g |
| Telített | 0.8g |
| Telítetlen | 2g |
| Nátrium | 320mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csirkeragu glikémiás indexe?
Csirkeragu glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Csirkeragu inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csirkeragu alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Csirkeragu a vércukorra?
Csirkeragu glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →