cseresznyepaprika
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- magas C-vitamin-tartalom
- természetes cukrokat tartalmaz
cseresznyepaprika glikémiás indexe: 15 (Alacsony).
2026. júl. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
cseresznyepaprika a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 29 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 4.2 g |
| Természetes | 4.2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.1 g |
| Vízoldható | 0.7 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 0.3 g |
| Telített | 0.04 g |
| Telítetlen | 0.18 g |
| Nátrium | 7 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas C-vitamin-tartalom
- alacsony kalóriasűrűség
- jó rostforrás
- természetes cukrokat tartalmaz
- enyhén csípős (irritálhatja az érzékeny gyomrot)
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a cseresznyepaprika glikémiás indexe?
cseresznyepaprika glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a cseresznyepaprika inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
cseresznyepaprika alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a cseresznyepaprika a vércukorra?
cseresznyepaprika glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) cseresznyepaprika adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
