Laktofermentált koktélparadicsom

GI 20 · AlacsonyGL 0.7 / 100 g9/10

Alacsony GI

20 GI

GL 0.7 / 100 g

Logi pontszám 9/10
  • Probiotikumokat tartalmaz
  • Mérsékelt nátriumtartalom a fermentáció miatt

Laktofermentált koktélparadicsom glikémiás indexe 20, magasabb, mint a sima Cseresznyeparadicsom (15).

2026. máj. 31. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Cseresznyeparadicsom formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Laktofermentált koktélparadicsom a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

22
Kalória
3.64 g
Szénhidrátok
0.83 g
Fehérje
0.63 g
Zsír
100g-onként
Kalória22 kcal
Szénhidrátok3.64 g
Cukrok (összesen)2.35 g
Természetes2.4 g
Hozzáadott0 g
Rost2.1 g
Vízoldható0.6 g
Vízoldhatatlan1.5 g
Fehérje0.83 g
Zsír0.63 g
Telített0.09 g
Telítetlen0.54 g
Nátrium400 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Probiotikumokat tartalmaz
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Gazdag antioxidánsokban
  • Mérsékelt nátriumtartalom a fermentáció miatt
  • Kissé csökkent C-vitamin tartalom a frisshez képest
  • Nem feltétlenül alkalmas alacsony nátriumtartalmú diétákhoz

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Laktofermentált koktélparadicsom glikémiás indexe?

Laktofermentált koktélparadicsom glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 0.7.

Megfelelő-e a Laktofermentált koktélparadicsom inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Laktofermentált koktélparadicsom alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Cseresznyeparadicsom forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Cseresznyeparadicsom formák közül a(z) sárga koktélparadicsom glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.6).

Nézd meg a(z) Laktofermentált koktélparadicsom adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.