Búza pizza tészta
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Búza pizza tészta glikémiás indexe 80, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 42 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Búza pizza tészta glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Búza pizza tészta gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi rostot
- ✓ Mérsékelt fehérjetartalom
- ✗ Nagyon magas glikémiás index
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Erősen feldolgozott gabona
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 265 kcal |
| Szénhidrátok | 52g |
| Cukrok (összesen) | 1.5g |
| Természetes | 0.5g |
| Hozzáadott | 1g |
| Rost | 2.4g |
| Vízoldható | 0.7g |
| Vízoldhatatlan | 1.7g |
| Fehérje | 8.5g |
| Zsír | 3.2g |
| Telített | 0.7g |
| Telítetlen | 2.5g |
| Nátrium | 550mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Búza pizza tészta glikémiás indexe?
Búza pizza tészta glikémiás indexe 80, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 42 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Búza pizza tészta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Búza pizza tészta magas glikémiás indexű (80). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Búza pizza tészta a vércukorra?
Búza pizza tészta glikémiás terhelése 100g-onként 42, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →