brick sajt
Nincs glikémiás index4/10
A glikémiás indexet még nem mérték
2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
- Jó fehérjeforrás
- Magas telítettzsírsav-tartalom
brick sajt glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 31. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
brick sajt a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
350
Kalória
2 g
Szénhidrátok
23 g
Fehérje
28 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 23 g |
| Zsír | 28 g |
| Telített | 17 g |
| Telítetlen | 11 g |
| Nátrium | 700 mg |
Feldolgozottság szintje
65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Jó fehérjeforrás
- Kalciumot tartalmaz
- Magas telítettzsírsav-tartalom
- Magas nátriumtartalom
- Mérsékelt feldolgozottsági fok
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a brick sajt glikémiás indexe?
brick sajt glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a brick sajt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
brick sajt glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) brick sajt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
