Bergkäse
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
- magas fehérjetartalom
- magas telített zsírsavtartalom
Bergkäse nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2026. máj. 10. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Sajt formái
- nincs GI
Sajt - Friss sajtGI 27 · GL 1 / 100 g fresh
- GI 30 · GL 1 / 100 g márka: micarellilow fat
Light sajt - GI 30 · GL 1 / 100 g high protein
Magas fehérjetartalmú sajt - GI 27 · GL 1 / 100 g italian type
Olasz típusú sajt - GI 20 · GL 1 / 100 g mushroom stuffed
Sajttal töltött gomba - zsírszegény fehér sajtGI 30 · GL 1 / 100 g skimwhite
- +70 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Bergkäse a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 400 kcal |
| Szénhidrátok | 0.5 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 27 g |
| Zsír | 32 g |
| Telített | 20 g |
| Telítetlen | 10 g |
| Nátrium | 800 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas fehérjetartalom
- kalciumban gazdag
- magas telített zsírsavtartalom
- magas nátriumtartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Bergkäse glikémiás indexe?
Bergkäse nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.5 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Bergkäse inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Bergkäse nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Melyik Sajt forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Sajt formák közül a(z) Friss sajt glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Bergkäse adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
