Zaslađeno piće
Srednji GI
GL 17.5 po čaša (250 g) · GL 7 na 100 g
- Brza hidratacija
- Visok udio dodanog šećera
Zaslađeno piće ima glikemijski indeks 63 (Umjeren). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 17.5.
Ažurirano 19. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Povezani oblici
- GI 25 · GL 2 na 100 g fiber
Piće s vlaknima - GI 45 · GL 3 na 100 g plant based
Biljni napitak - GI 65 · GL 3 na 100 g canned
konzervirano piće - Kakao napitakGI 55 · GL 7 na 100 g chocolate
- Čokoladno mlijekoGI 65 · GL 12 na 100 g marka: monte
- kava od žitaricaGI 30 · GL 23 na 100 g marka: caro
- Propel napitaknema GI marka: propel
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Zaslađeno piće je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 42 kcal |
| Ugljikohidrati | 10.6 g |
| Šećeri (ukupno) | 10.6 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 10.6 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 7 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Brza hidratacija
- Bez masti
- Visok udio dodanog šećera
- Visoki glikemijski indeks
- Bez vlakana ili važnih mikronutrijenata
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Zaslađeno piće?
Zaslađeno piće ima glikemijski indeks 63 (Umjeren). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 17.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
Je li Zaslađeno piće prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Zaslađeno piće ima umjeren glikemijski indeks (63). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Zaslađeno piće utječe na šećer u krvi?
Zaslađeno piće ima glikemijsko opterećenje 7 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Zaslađeno piće u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
