Biljni napitak
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Biljni napitak ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim beverages, Biljni napitak rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Biljni napitak je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak glikemijski indeks i opterećenje
- ✓ nizak udio zasićenih masti
- ✓ umjerena kalorijska vrijednost
- ✗ sadrži dodane šećere
- ✗ nizak udio proteina
- ✗ prerađeni napitak
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 45 kcal |
| Ugljikohidrati | 6g |
| Šećeri (ukupno) | 3.5g |
| Prirodni | 1.5g |
| Dodani | 2g |
| Vlakna | 0.5g |
| Topiva | 0.2g |
| Netopiva | 0.4g |
| Proteini | 1.2g |
| Masti | 1.5g |
| Zasićene | 0.2g |
| Nezasićene | 1.3g |
| Natrij | 40mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Biljni napitak?
Biljni napitak ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Biljni napitak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Biljni napitak ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Biljni napitak utječe na šećer u krvi?
Biljni napitak ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →