Svježi sir s probiotičkim kulturama

GI 27 · NizakGL 1 / 100 g7.5/10

Nizak GI

27 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocjena 7.5/10

Svježi sir s probiotičkim kulturama ima glikemijski indeks 27, viši od običnog posni sir (10).

Ažurirano 8. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Svježi sir s probiotičkim kulturama je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Kalorije

2.5 g

Ugljikohidrati

11 g

Proteini

4.5 g

Masti

na 100g

60%

Umjeren

Zašto ova ocjena?

Koji je glikemijski indeks Svježi sir s probiotičkim kulturama?

Svježi sir s probiotičkim kulturama ima glikemijski indeks 27 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Je li Svježi sir s probiotičkim kulturama prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Svježi sir s probiotičkim kulturama ima nizak glikemijski indeks (27), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik posni sir ima najniže glikemijsko opterećenje?

Svježi sir s probiotičkim kulturama ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika posni sir u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).

Provjeri Svježi sir s probiotičkim kulturama u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.