slatko vrhnje
GI 50 · NizakGL 9 / 100 g3/10
Nizak GI
50 GI
GL 9 na 100 g
Logi ocjena 3/10
- Izvor kalcija
- Visok udio zasićenih masti
slatko vrhnje ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
slatko vrhnje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
320
Kalorije
18 g
Ugljikohidrati
2 g
Proteini
26 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 17 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 15 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 2 g |
| Masti | 26 g |
| Zasićene | 17 g |
| Nezasićene | 9 g |
| Natrij | 40 mg |
Stupanj prerade
70%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Izvor kalcija
- Sadrži nešto proteina
- Visok udio zasićenih masti
- Visok udio dodanih šećera
- Umjerena razina obrade
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks slatko vrhnje?
slatko vrhnje ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Je li slatko vrhnje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
slatko vrhnje ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako slatko vrhnje utječe na šećer u krvi?
slatko vrhnje ima glikemijsko opterećenje 9 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri slatko vrhnje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
