Skyr mango pasion voće

Skyr mango pasion voće

GI 45 · NizakGL 5 / 100 g6.5/10

Nizak GI

45 GI

GL 5 na 100 g

Logi ocjena 6.5/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Sadrži dodani šećer

Skyr mango pasion voće ima glikemijski indeks 45, viši od običnog Skyr (36).

Ažurirano 11. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Oblici Skyr

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Skyr mango pasion voće je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

70
Kalorije
10 g
Ugljikohidrati
7 g
Proteini
0.2 g
Masti
na 100g
Kalorije70 kcal
Ugljikohidrati10 g
Šećeri (ukupno)8 g
Prirodni4 g
Dodani4 g
Vlakna0.5 g
Topiva0.2 g
Netopiva0.4 g
Proteini7 g
Masti0.2 g
Zasićene0.1 g
Nezasićene0.1 g
Natrij40 mg

Stupanj prerade

70%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Visok sadržaj proteina
  • Niska razina masti
  • Umjeren glikemijski indeks
  • Sadrži dodani šećer
  • Nizak sadržaj vlakana
  • Aromatizirani proizvod, blago obrađen

Alergeni

Sadrži: mlijeko

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Skyr mango pasion voće?

Skyr mango pasion voće ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.

Je li Skyr mango pasion voće prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Skyr mango pasion voće ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Skyr ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Skyr u ovoj bazi podataka, Cijeđeni grčki jogurt sa svježom ljutom paprikom ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Provjeri Skyr mango pasion voće u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.