sir u porcijama
Nema glikemijskog indeksa5/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
2 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 5/10
- visok udio proteina
- visok udio zasićenih masti
sir u porcijama još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 16. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
sir u porcijama je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
350
Kalorije
2 g
Ugljikohidrati
25 g
Proteini
28 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ugljikohidrati | 2 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 25 g |
| Masti | 28 g |
| Zasićene | 18 g |
| Nezasićene | 10 g |
| Natrij | 700 mg |
Stupanj prerade
60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- visok udio proteina
- dobar izvor kalcija
- visok udio zasićenih masti
- visok udio natrija
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks sir u porcijama?
Glikemijski indeks za sir u porcijama još nije izmjeren. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li sir u porcijama prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za sir u porcijama nije izmjeren. Uz 2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri sir u porcijama u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
