sirni prah
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
sirni prah ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim dairy, sirni prah rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
sirni prah je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 3/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj proteina
- ✓ sadrži neke nezasićene masti
- ✗ vrlo visok natrij
- ✗ visoka zasićena mast
- ✗ jako prerađeno
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 500 kcal |
| Ugljikohidrati | 20g |
| Šećeri (ukupno) | 8g |
| Prirodni | 6.0g |
| Dodani | 2g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 25g |
| Masti | 35g |
| Zasićene | 22g |
| Nezasićene | 13g |
| Natrij | 1800mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks sirni prah?
sirni prah ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li sirni prah prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
sirni prah ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako sirni prah utječe na šećer u krvi?
sirni prah ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →