Siggi's jogurt od jagode i acai bobica s manje masnoće
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Siggi's jogurt od jagode i acai bobica s manje masnoće ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim dairy, Siggi's jogurt od jagode i acai bobica s manje masnoće rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Siggi's jogurt od jagode i acai bobica s manje masnoće je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 6/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok sadržaj proteina
- ✓ Sadrži žive kulture
- ✓ Manje masnoće od običnog jogurta
- ✗ Sadrži dodane šećere
- ✗ Umjereno prerađen
- ✗ Nizak sadržaj vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 75 kcal |
| Ugljikohidrati | 7.5g |
| Šećeri (ukupno) | 6.5g |
| Prirodni | 3.5g |
| Dodani | 3g |
| Vlakna | 0.5g |
| Topiva | 0.2g |
| Netopiva | 0.4g |
| Proteini | 9g |
| Masti | 1.5g |
| Zasićene | 1g |
| Nezasićene | 0.5g |
| Natrij | 45mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Siggi's jogurt od jagode i acai bobica s manje masnoće?
Siggi's jogurt od jagode i acai bobica s manje masnoće ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Siggi's jogurt od jagode i acai bobica s manje masnoće prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Siggi's jogurt od jagode i acai bobica s manje masnoće ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Siggi's jogurt od jagode i acai bobica s manje masnoće utječe na šećer u krvi?
Siggi's jogurt od jagode i acai bobica s manje masnoće ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →