ruski preljev
Nema glikemijskog indeksa2/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
12 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 2/10
- sadrži nezasićene masti
- visok udio dodanih šećera
ruski preljev još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 12 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 10. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
ruski preljev je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
350
Kalorije
12 g
Ugljikohidrati
1 g
Proteini
34 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ugljikohidrati | 12 g |
| Šećeri (ukupno) | 8 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 7 g |
| Vlakna | 0.3 g |
| Topiva | 0.1 g |
| Netopiva | 0.2 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 34 g |
| Zasićene | 5 g |
| Nezasićene | 29 g |
| Natrij | 900 mg |
Stupanj prerade
85%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- sadrži nezasićene masti
- daje okus jelima
- visok udio dodanih šećera
- visok sadržaj natrija
- ultra-prerađeni sastojci
Alergeni
Sadrži: jajasojagorušica
Može sadržavati: mlijeko
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks ruski preljev?
Glikemijski indeks za ruski preljev još nije izmjeren. Sadrži 12 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li ruski preljev prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za ruski preljev nije izmjeren. Uz 12 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri ruski preljev u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
