Queso fresco od kravljeg i kozjeg mlijeka
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Queso fresco od kravljeg i kozjeg mlijeka ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim dairy, Queso fresco od kravljeg i kozjeg mlijeka rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Queso fresco od kravljeg i kozjeg mlijeka je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Low glycemic load/carbohydrate content
- ✓ Good source of quality protein
- ✗ High sodium content
- ✗ High saturated fat content
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 2g |
| Šećeri (ukupno) | 2g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 18g |
| Masti | 21g |
| Zasićene | 13g |
| Nezasićene | 8g |
| Natrij | 650mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Queso fresco od kravljeg i kozjeg mlijeka?
Queso fresco od kravljeg i kozjeg mlijeka ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Queso fresco od kravljeg i kozjeg mlijeka prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Queso fresco od kravljeg i kozjeg mlijeka ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Queso fresco od kravljeg i kozjeg mlijeka utječe na šećer u krvi?
Queso fresco od kravljeg i kozjeg mlijeka ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →