pureći umak

GI 25 · NizakGL 0.2 / žlica7/10

Nizak GI

25 GI

GL 0.2 po tipična žlica (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi ocjena 7/10

pureći umak ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.

Ažurirano 8. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

pureći umak je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Kalorije

5 g

Ugljikohidrati

2 g

Proteini

2 g

Masti

na 100g

75%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Nema navedenih EU-14 alergena

Koji je glikemijski indeks pureći umak?

pureći umak ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Je li pureći umak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

pureći umak ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako pureći umak utječe na šećer u krvi?

pureći umak ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri pureći umak u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.