Prerađene rajčice
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Prerađene rajčice ima glikemijski indeks 38, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, Prerađene rajčice rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Prerađene rajčice je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✓ Nizak sadržaj masti i kalorija
- ✓ Izvor vlakana i vitamina
- ✗ Dodani šećer
- ✗ Visok sadržaj natrija
- ✗ Umjerena razina obrade
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 32 kcal |
| Ugljikohidrati | 7g |
| Šećeri (ukupno) | 4g |
| Prirodni | 3.5g |
| Dodani | 0.5g |
| Vlakna | 1.5g |
| Topiva | 0.5g |
| Netopiva | 1g |
| Proteini | 1.5g |
| Masti | 0.2g |
| Zasićene | 0.03g |
| Nezasićene | 0.1g |
| Natrij | 250mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Prerađene rajčice?
Prerađene rajčice ima glikemijski indeks 38, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Prerađene rajčice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Prerađene rajčice ima nizak glikemijski indeks (38), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Prerađene rajčice utječe na šećer u krvi?
Prerađene rajčice ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →