Piletina u umaku od bundeve i đumbira s rižom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Piletina u umaku od bundeve i đumbira s rižom ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 10 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim meat, Piletina u umaku od bundeve i đumbira s rižom rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Piletina u umaku od bundeve i đumbira s rižom je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Umjeren udio proteina
- ✓ Sadrži povrće (bundeva)
- ✗ Umjereno glikemijsko opterećenje
- ✗ Umjeren udio natrija
- ✗ Nizak udio vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 15g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 0.5g |
| Vlakna | 1.2g |
| Topiva | 0.4g |
| Netopiva | 0.8g |
| Proteini | 8g |
| Masti | 2.5g |
| Zasićene | 0.6g |
| Nezasićene | 1.4g |
| Natrij | 320mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Piletina u umaku od bundeve i đumbira s rižom?
Piletina u umaku od bundeve i đumbira s rižom ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 10 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li Piletina u umaku od bundeve i đumbira s rižom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Piletina u umaku od bundeve i đumbira s rižom ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Piletina u umaku od bundeve i đumbira s rižom utječe na šećer u krvi?
Piletina u umaku od bundeve i đumbira s rižom ima glikemijsko opterećenje 10 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →