pečeno jaje

Nema glikemijskog indeksa8/10

Glikemijski indeks još nije izmjeren

1.1 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
  • Visokokvalitetni protein
  • Sadrži kolesterol

pečeno jaje još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1.1 g ugljikohidrata na 100 g.

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Jaje

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

pečeno jaje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

155
Kalorije
1.1 g
Ugljikohidrati
13 g
Proteini
11 g
Masti
na 100g
Kalorije155 kcal
Ugljikohidrati1.1 g
Šećeri (ukupno)1.1 g
Prirodni1.1 g
Dodani0 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini13 g
Masti11 g
Zasićene3.3 g
Nezasićene7.7 g
Natrij124 mg

Stupanj prerade

25%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
  • Visokokvalitetni protein
  • Bogat vitaminima i mineralima
  • Nizak glikemijski utjecaj
  • Sadrži kolesterol
  • Umjeren sadržaj zasićenih masti

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks pečeno jaje?

Glikemijski indeks za pečeno jaje još nije izmjeren. Sadrži 1.1 g ugljikohidrata na 100 g.

Je li pečeno jaje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Glikemijski indeks za pečeno jaje nije izmjeren. Uz 1.1 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.

Provjeri pečeno jaje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.