Pasterizirana jaja
Nema glikemijskog indeksa8/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
1.1 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
- Visok udio proteina
- Sadržaj zasićenih masti
Pasterizirana jaja još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1.1 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 13. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Jaje
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Pasterizirana jaja je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
143
Kalorije
1.1 g
Ugljikohidrati
12.6 g
Proteini
9.9 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 143 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.1 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.1 g |
| Prirodni | 1.1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 12.6 g |
| Masti | 9.9 g |
| Zasićene | 3.1 g |
| Nezasićene | 6.1 g |
| Natrij | 140 mg |
Stupanj prerade
35%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Bez dodanog šećera
- Izvor vitamina i minerala
- Sadržaj zasićenih masti
- Umjerena razina natrija
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pasterizirana jaja?
Glikemijski indeks za Pasterizirana jaja još nije izmjeren. Sadrži 1.1 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Pasterizirana jaja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Pasterizirana jaja nije izmjeren. Uz 1.1 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri Pasterizirana jaja u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
