Nezaslađeni kukuruzni kolači
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Nezaslađeni kukuruzni kolači ima glikemijski indeks 85, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 68 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Nezaslađeni kukuruzni kolači rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
Nezaslađeni kukuruzni kolači može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 380 kcal |
| Ugljikohidrati | 80g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5g |
| Prirodni | 0.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 3g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 7g |
| Masti | 2g |
| Zasićene | 0.3g |
| Nezasićene | 1.7g |
| Natrij | 10mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Nezaslađeni kukuruzni kolači?
Nezaslađeni kukuruzni kolači ima glikemijski indeks 85, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 68 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Nezaslađeni kukuruzni kolači prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Nezaslađeni kukuruzni kolači ima visok glikemijski indeks (85). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako Nezaslađeni kukuruzni kolači utječe na šećer u krvi?
Nezaslađeni kukuruzni kolači ima glikemijsko opterećenje 68 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →