Mlijeko s visokim udjelom proteina
Nizak GI
GL 1.4 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Sadrži laktozu (prirodni šećer)
Mlijeko s visokim udjelom proteina ima glikemijski indeks 30 (Nizak).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Mlijeko s visokim udjelom proteina je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 55 kcal |
| Ugljikohidrati | 4.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 4.5 g |
| Prirodni | 4.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 6.5 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.7 g |
| Nezasićene | 0.3 g |
| Natrij | 45 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Dobra gustoća proteina
- Sadrži laktozu (prirodni šećer)
- Nedostaje prehrambenih vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Mlijeko s visokim udjelom proteina?
Mlijeko s visokim udjelom proteina ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.4 na 100 g.
Je li Mlijeko s visokim udjelom proteina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Mlijeko s visokim udjelom proteina ima nizak glikemijski indeks (30), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Mlijeko s visokim udjelom proteina utječe na šećer u krvi?
Mlijeko s visokim udjelom proteina ima glikemijsko opterećenje 1.4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Mlijeko s visokim udjelom proteina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
