Mliječna krema bez šećera

Mliječna krema bez šećera

GI 10 · NizakGL 0 / žlica4/10

Nizak GI

10 GI

GL 0 po tipična žlica (15 g) · GL 0.2 na 100 g

Logi ocjena 4/10
  • Vrlo nizak glikemijski utjecaj
  • Visoko prerađeni aditivi

Mliječna krema bez šećera ima glikemijski indeks 10, niži od običnog Klasična mliječna krema (60). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.

Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Klasična mliječna krema

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Mliječna krema bez šećera je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

30
Kalorije
2 g
Ugljikohidrati
0.5 g
Proteini
2.5 g
Masti
na 100g
Kalorije30 kcal
Ugljikohidrati2 g
Šećeri (ukupno)0 g
Prirodni0 g
Dodani0 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini0.5 g
Masti2.5 g
Zasićene1.5 g
Nezasićene1 g
Natrij30 mg

Stupanj prerade

85%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Vrlo nizak glikemijski utjecaj
  • Niska kalorijska gustoća
  • Bez dodanog šećera
  • Visoko prerađeni aditivi
  • Nedostatak esencijalnih nutrijenata
  • Potencijal za upalne stabilizatore

Alergeni

Sadrži: mlijeko

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Mliječna krema bez šećera?

Mliječna krema bez šećera ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.2.

Je li Mliječna krema bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Mliječna krema bez šećera ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Klasična mliječna krema ima najniže glikemijsko opterećenje?

Mliječna krema bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Klasična mliječna krema u ovoj bazi podataka (0.2 na 100 g).

Provjeri Mliječna krema bez šećera u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.