Mješavina za vruću kakao
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Mješavina za vruću kakao ima glikemijski indeks 70, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 56 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Mješavina za vruću kakao rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
Mješavina za vruću kakao može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži nešto vlakana
- ✓ Pruža proteine
- ✗ Izuzetno visok dodatak šećera
- ✗ Visoki glikemijski indeks
- ✗ Visoko prerađeno
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 370 kcal |
| Ugljikohidrati | 80g |
| Šećeri (ukupno) | 70g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 65g |
| Vlakna | 3g |
| Topiva | 0.9g |
| Netopiva | 2.1g |
| Proteini | 4g |
| Masti | 4g |
| Zasićene | 2.5g |
| Nezasićene | 1.5g |
| Natrij | 350mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Mješavina za vruću kakao?
Mješavina za vruću kakao ima glikemijski indeks 70, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 56 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Mješavina za vruću kakao prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Mješavina za vruću kakao ima visok glikemijski indeks (70). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako Mješavina za vruću kakao utječe na šećer u krvi?
Mješavina za vruću kakao ima glikemijsko opterećenje 56 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →