Mješavina soka krastavca, špinata i celera
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Mješavina soka krastavca, špinata i celera ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim beverages, Mješavina soka krastavca, špinata i celera rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Mješavina soka krastavca, špinata i celera je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 9/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Vrlo nizak glikemijski indeks
- ✓ Bogato vitaminima i mineralima
- ✓ Niska kalorijska vrijednost i hidratantno
- ✗ Nizak sadržaj proteina
- ✗ Minimalna količina vlakana zbog cijeđenja
- ✗ Blago smanjenje hranjivih tvari u usporedbi s cijelim povrćem
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 15 kcal |
| Ugljikohidrati | 2.5g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5g |
| Prirodni | 1.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0.6g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 1.2g |
| Masti | 0.2g |
| Zasićene | 0.03g |
| Nezasićene | 0.17g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Mješavina soka krastavca, špinata i celera?
Mješavina soka krastavca, špinata i celera ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Mješavina soka krastavca, špinata i celera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Mješavina soka krastavca, špinata i celera ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Mješavina soka krastavca, špinata i celera utječe na šećer u krvi?
Mješavina soka krastavca, špinata i celera ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →