Domaći sok od povrća (bez dodane soli)
Nizak GI
GL 1.5 po tipična šalica (150 g) · GL 1 na 100 g
- Bogat vitaminima i mineralima
- Manje vlakana nego u cijelom povrću
Domaći sok od povrća (bez dodane soli) ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.
Ažurirano 23. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Domaći sok od povrća (bez dodane soli)
- GI 20 · GL 1 na 100 g blended
Miješani povrtni sok (s pulpom) - GI 15 · GL 1 na 100 g green
Miješano zeleno lisnato povrće - GI 15 · GL 1 na 100 g low sodium
Mješavina soka krastavca, špinata i celera - GI 15 · GL 1 na 100 g sugar free
Sok od povrća bez škroba (krastavac, celer, špinat), bez dodatka šećera - GI 43 · GL 2 na 100 g marka: v8
V8 Original
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Domaći sok od povrća (bez dodane soli) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 25 kcal |
| Ugljikohidrati | 5 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.5 g |
| Prirodni | 3.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.17 g |
| Natrij | 30 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bogat vitaminima i mineralima
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Bez dodanih šećera ili soli
- Manje vlakana nego u cijelom povrću
- Gubitak nekih nutrijenata tijekom cijeđenja soka
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Domaći sok od povrća (bez dodane soli)?
Domaći sok od povrća (bez dodane soli) ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li Domaći sok od povrća (bez dodane soli) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Domaći sok od povrća (bez dodane soli) ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Domaći sok od povrća (bez dodane soli) ima najniže glikemijsko opterećenje?
Domaći sok od povrća (bez dodane soli) ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Domaći sok od povrća (bez dodane soli) u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri Domaći sok od povrća (bez dodane soli) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
