Miješani polutvrdi sir bez laktoze
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Visok udio proteina
- Visok udio zasićenih masti
Miješani polutvrdi sir bez laktoze još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 6. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Sir
- nema GI
Sir - GI 20 · GL 1 na 100 g mushroom stuffed
Gljiva punjena sirom - GI 30 · GL 1 na 100 g marka: micarellilow fat
lagani sir - obrano bijeli sirGI 30 · GL 1 na 100 g skimwhite
- Queijo frescoGI 27 · GL 1 na 100 g fresh
- GI 30 · GL 1 na 100 g high protein
sir s visokim udjelom proteina - GI 27 · GL 1 na 100 g italian type
Talijanski sir - +70 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Miješani polutvrdi sir bez laktoze je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 24 g |
| Masti | 30 g |
| Zasićene | 20 g |
| Nezasićene | 10 g |
| Natrij | 800 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Zanemariv udio ugljikohidrata
- Visok udio zasićenih masti
- Visoka razina natrija
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Miješani polutvrdi sir bez laktoze?
Glikemijski indeks za Miješani polutvrdi sir bez laktoze još nije izmjeren. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Miješani polutvrdi sir bez laktoze prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Miješani polutvrdi sir bez laktoze nije izmjeren. Uz 1.5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik Sir ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Sir u ovoj bazi podataka, Gljiva punjena sirom ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Miješani polutvrdi sir bez laktoze u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
