Maslac
Nema glikemijskog indeksa5/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0.1 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 5/10
- Zanemariv glikemijski utjecaj
- Visok udio zasićenih masti
Maslac nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Pregledano 31. srp 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #173430 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- nema GI For frying and roasting it does the same job, with mostly unsaturated fat instead of about half saturated.
Maslinovo ulje - nema GI Works in baking and frying in place of melted butter, with about a seventh of the saturated fat.
ulje kanole - GL 0.2 na 100 g Spread on bread instead of butter: creamy, with unsaturated fat and fibre and far fewer calories per slice.
Avokado
Oblici Maslac
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Maslac je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 tsp | 5 g |
| 1 pat | 5 g |
| 1 tbsp | 14 g |
| 1 stick | 113 g |
| 1 cup | 227 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
717
Kalorije
0.06 g
Ugljikohidrati
0.85 g
Proteini
81.11 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 717 kcal |
| Ugljikohidrati | 0.06 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.06 g |
| Prirodni | 0.1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0.85 g |
| Masti | 81.11 g |
| Zasićene | 51.07 g |
| Nezasićene | 30.04 g |
| Natrij | 11 mg |
Stupanj prerade
70%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Zanemariv glikemijski utjecaj
- Minimalna razina obrade
- Visok udio zasićenih masti
- Niska gustoća nutrijenata
Alergeni
Sadrži: mlijeko
Recepti sa sastojkom: Maslac
-
Bœuf Bourguignon s pireom od celera korijenaša 60 min · 14 sastojaka · napredno -
Pečeni bakalar s limunom, kaparima i umakom od maslaca i začinskog bilja 30 min · 7 sastojaka · srednje -
Rižoto od ječma s piletinom i šumskim gljivama 60 min · 13 sastojaka · srednje -
Blomkålsgratäng — Švedski gratin od cvjetače s kremom od jaja 35 min · 10 sastojaka · srednje -
Kuhana jaja s tostom od cjelovitih žitarica 12 min · 3 sastojaka · lako -
Heljda s gljivama i karameliziranim lukom 35 min · 9 sastojaka · lako -
Puding od integralnog kruha s kruškama i toplim začinima 75 min · 12 sastojaka · srednje -
Juha od pečenih mrkvi i cvjetače s niskim glikemijskim indeksom 65 min · 12 sastojaka · lako -
Čokoladna torta za proslave koja čuva razinu šećera u krvi 42 min · 17 sastojaka · srednje -
Dillkött s pireom od celera 60 min · 12 sastojaka · napredno -
Fiskegrateng bez Makaroni — Norveška gratinirana riba s koprom 40 min · 10 sastojaka · srednje -
Gräddstuvad Spenat s poširanim jajima 17 min · 10 sastojaka · srednje
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Maslac?
Maslac nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0.1 g na 100 g).
Je li Maslac prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Maslac ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri Maslac u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
