Maraški sladoled
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Maraški sladoled ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 18 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Maraški sladoled rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Maraški sladoled je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 3.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži nešto proteina
- ✓ Umjerena razina obrade
- ✗ Visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ Visoki glikemijski indeks
- ✗ Vrlo malo vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 32g |
| Šećeri (ukupno) | 28g |
| Prirodni | 8.0g |
| Dodani | 20g |
| Vlakna | 0.2g |
| Topiva | 0.1g |
| Netopiva | 0.1g |
| Proteini | 4g |
| Masti | 7g |
| Zasićene | 4.5g |
| Nezasićene | 2.5g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Maraški sladoled?
Maraški sladoled ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 18 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li Maraški sladoled prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Maraški sladoled ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Maraški sladoled utječe na šećer u krvi?
Maraški sladoled ima glikemijsko opterećenje 18 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →