Sladoled
Nizak GI
GL 3.8 po šalica (125 g) · GL 3 na 100 g
- Niska dodatna šećera
- Prerađena hrana
Sladoled ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Mini sladoled (60). Jedna šalica (125 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.8.
Ažurirano 18. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Mini sladoled
- GI 60 · GL 14 na 100 g
Mini sladoled - Desert od smrznutog jogurta i maslaca od kikirikijaGI 15 · GL 1 na 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · GL 2 na 100 g sugar free
Sladoled bez šećera - sladoled od vanilije bez šećeraGI 25 · GL 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 15 · GL 2 na 100 g coconutube
Sladoled s okusom ubea (kokosovo mlijeko, eritritol/stevija) - Nick's sladoledGI 25 · GL 5 na 100 g low calorie
- sladoled od jagode bez šećeraGI 35 · GL 5 na 100 g strawberrysugar free
- +25 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Sladoled je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 serving | 125 g | 3.8 |
| 1 šalica | 125 g | 3.8 |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 90 kcal |
| Ugljikohidrati | 8 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 3 g |
| Masti | 5 g |
| Zasićene | 3.2 g |
| Nezasićene | 1.8 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Niska dodatna šećera
- Niži glikemijski indeks
- Sadrži nešto proteina
- Prerađena hrana
- Sadrži zasićene masti
- Nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sladoled?
Sladoled ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna šalica (125 g) ima glikemijsko opterećenje 3.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Je li Sladoled prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Sladoled ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Mini sladoled ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Mini sladoled u ovoj bazi podataka, Desert od smrznutog jogurta i maslaca od kikirikija ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Sladoled u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
