sladoled od jagode bez šećera

GI 35 · NizakGL 5 / 100 g5/10

Nizak GI

35 GI

GL 5 na 100 g

Logi ocjena 5/10
  • Malo dodanog šećera
  • Sadrži umjetna sladila

sladoled od jagode bez šećera ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Mini sladoled (60).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Mini sladoled

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

sladoled od jagode bez šećera je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

85
Kalorije
13 g
Ugljikohidrati
2.5 g
Proteini
3.5 g
Masti
na 100g
Kalorije85 kcal
Ugljikohidrati13 g
Šećeri (ukupno)5 g
Prirodni5 g
Dodani0 g
Vlakna1.5 g
Topiva0.5 g
Netopiva1 g
Proteini2.5 g
Masti3.5 g
Zasićene2.2 g
Nezasićene1.3 g
Natrij45 mg

Stupanj prerade

75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Malo dodanog šećera
  • Niži glikemijski indeks
  • Sadrži nešto vlakana
  • Sadrži umjetna sladila
  • Umjereno prerađeno
  • Nizak udio proteina

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks sladoled od jagode bez šećera?

sladoled od jagode bez šećera ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.

Je li sladoled od jagode bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

sladoled od jagode bez šećera ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Mini sladoled ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Mini sladoled u ovoj bazi podataka, Desert od smrznutog jogurta i maslaca od kikirikija ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Provjeri sladoled od jagode bez šećera u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.