malinov vinigret
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
malinov vinigret ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 7 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, malinov vinigret rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
malinov vinigret je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 5.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✓ nizak sadržaj zasićenih masti
- ✗ visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ prosječna razina obrade
- ✗ visok sadržaj natrija
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 18g |
| Šećeri (ukupno) | 15g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 10g |
| Vlakna | 1g |
| Topiva | 0.3g |
| Netopiva | 0.7g |
| Proteini | 0.5g |
| Masti | 16g |
| Zasićene | 2g |
| Nezasićene | 14g |
| Natrij | 350mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks malinov vinigret?
malinov vinigret ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 7 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li malinov vinigret prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
malinov vinigret ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako malinov vinigret utječe na šećer u krvi?
malinov vinigret ima glikemijsko opterećenje 7 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →