Kultivirano obrano mlijeko
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Kultivirano obrano mlijeko ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim dairy, Kultivirano obrano mlijeko rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Kultivirano obrano mlijeko je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✓ visok sadržaj proteina
- ✓ vrlo malo masti
- ✗ sadrži prirodne šećere
- ✗ nema vlakana
- ✗ umjereno prerađeno
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 40 kcal |
| Ugljikohidrati | 5.2g |
| Šećeri (ukupno) | 5.2g |
| Prirodni | 5.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 3.4g |
| Masti | 0.1g |
| Zasićene | 0.07g |
| Nezasićene | 0.03g |
| Natrij | 55mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kultivirano obrano mlijeko?
Kultivirano obrano mlijeko ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Kultivirano obrano mlijeko prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kultivirano obrano mlijeko ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Kultivirano obrano mlijeko utječe na šećer u krvi?
Kultivirano obrano mlijeko ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →