Kečap u vrećici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Kečap u vrećici ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 14 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Kečap u vrećici rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Kečap u vrećici je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak sadržaj masti
- ✓ sadrži nešto likopena (antioksidans)
- ✗ visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ visok sadržaj natrija
- ✗ ultra-prerađena hrana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 100 kcal |
| Ugljikohidrati | 25g |
| Šećeri (ukupno) | 22g |
| Prirodni | 4.0g |
| Dodani | 18g |
| Vlakna | 0.3g |
| Topiva | 0.1g |
| Netopiva | 0.2g |
| Proteini | 1.2g |
| Masti | 0.1g |
| Zasićene | 0g |
| Nezasićene | 0.1g |
| Natrij | 900mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kečap u vrećici?
Kečap u vrećici ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 14 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li Kečap u vrećici prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kečap u vrećici ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Kečap u vrećici utječe na šećer u krvi?
Kečap u vrećici ima glikemijsko opterećenje 14 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →