Kava s punomasnim kokosovim mlijekom

GI 10 · NizakGL 0.6 / čaša5/10

Nizak GI

10 GI

GL 0.6 po čaša (250 g) · GL 0.3 na 100 g

Logi ocjena 5/10

Bez dodanog šećera
Visok udio zasićenih masnoća

Kava s punomasnim kokosovim mlijekom ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.6.

Ažurirano 30. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Kava s punomasnim kokosovim mlijekom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije

2.5 g

Ugljikohidrati

0.5 g

Proteini

5.2 g

Masti

na 100g

Kalorije	55 kcal
Ugljikohidrati	2.5 g
Šećeri (ukupno)	0.7 g
Prirodni	0.7 g
Dodani	0 g
Vlakna	0.2 g
Topiva	0.1 g
Netopiva	0.1 g
Proteini	0.5 g
Masti	5.2 g
Zasićene	4.7 g
Nezasićene	0.5 g
Natrij	15 mg

Stupanj prerade

55%

Umjeren

Zašto ova ocjena?

Bez dodanog šećera
Nizak udio ugljikohidrata
Izvor zdravih MCT masnoća
Visok udio zasićenih masnoća
Nizak udio vlakana i proteina
Umjerena razina prerade

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Kava s punomasnim kokosovim mlijekom?

Kava s punomasnim kokosovim mlijekom ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 0.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.3.

Je li Kava s punomasnim kokosovim mlijekom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Kava s punomasnim kokosovim mlijekom ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Kava s punomasnim kokosovim mlijekom utječe na šećer u krvi?

Kava s punomasnim kokosovim mlijekom ima glikemijsko opterećenje 0.3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Kava s punomasnim kokosovim mlijekom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.