Hrskavi proteinski komadići

GI 35 · NizakGL 8.4 / komad4/10

Nizak GI

35 GI

GL 8.4 po tipična komad (120 g) · GL 7 na 100 g

Logi ocjena 4/10

Visok udio proteina
Visoko prerađeno

Hrskavi proteinski komadići ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 8.4.

Ažurirano 25. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Hrskavi proteinski komadići je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

400

Kalorije

20 g

Ugljikohidrati

45 g

Proteini

15 g

Masti

na 100g

Kalorije	400 kcal
Ugljikohidrati	20 g
Šećeri (ukupno)	2 g
Prirodni	1 g
Dodani	1 g
Vlakna	7 g
Topiva	2.1 g
Netopiva	4.9 g
Proteini	45 g
Masti	15 g
Zasićene	2 g
Nezasićene	11 g
Natrij	900 mg

Stupanj prerade

85%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Visok udio proteina
Sadrži prehrambena vlakna
Visoko prerađeno
Visok udio natrija
Sadrži dodane šećere

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Hrskavi proteinski komadići?

Hrskavi proteinski komadići ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 8.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.

Je li Hrskavi proteinski komadići prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Hrskavi proteinski komadići ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Hrskavi proteinski komadići utječe na šećer u krvi?

Hrskavi proteinski komadići ima glikemijsko opterećenje 7 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.