Hershey's Nuggets mliječna čokolada
Nizak GI
GL 32.4 po tipična komad (120 g) · GL 27 na 100 g
- sadrži nešto kalcija iz mlijeka
- visok sadržaj dodanog šećera
Hershey's Nuggets mliječna čokolada ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 32.4.
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 4 na 100 g 85% dark chocolate significantly lowers the glycemic load from 27 to 4, providing a much steadier blood sugar response.
tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera) - GL 8 na 100 g The addition of almonds provides healthy fats and fiber, reducing the glycemic load to 8 compared to the original 27.
Bademi u tamnoj čokoladi s minimalno dodanim šećerima - Svježe maline s otopljenom 90% tamnom čokoladomGL 4 na 100 g This swap offers a satisfying sweet treat with a much lower glycemic load of 4, thanks to the fiber content in the raspberries.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Hershey's Nuggets mliječna čokolada je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 535 kcal |
| Ugljikohidrati | 59 g |
| Šećeri (ukupno) | 54 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 52 g |
| Vlakna | 2.2 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.5 g |
| Proteini | 7.3 g |
| Masti | 30 g |
| Zasićene | 18 g |
| Nezasićene | 10 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- sadrži nešto kalcija iz mlijeka
- pruža brzu energiju
- visok sadržaj dodanog šećera
- visok udio zasićenih masti
- ultra-prerađeno
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Hershey's Nuggets mliječna čokolada?
Hershey's Nuggets mliječna čokolada ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 32.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 27.
Je li Hershey's Nuggets mliječna čokolada prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Hershey's Nuggets mliječna čokolada ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Hershey's Nuggets mliječna čokolada utječe na šećer u krvi?
Hershey's Nuggets mliječna čokolada ima glikemijsko opterećenje 27 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Hershey's Nuggets mliječna čokolada u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
