Heljdini fusilli
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Heljdini fusilli ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 32 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Heljdini fusilli rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Heljdini fusilli je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok udio vlakana
- ✓ Dobar izvor proteina
- ✓ Nizak udio dodanih šećera
- ✗ Umjereno glikemijsko opterećenje
- ✗ Prerađeni proizvod od žitarica
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 340 kcal |
| Ugljikohidrati | 70g |
| Šećeri (ukupno) | 1g |
| Prirodni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 6g |
| Topiva | 1.8g |
| Netopiva | 4.2g |
| Proteini | 12g |
| Masti | 2.5g |
| Zasićene | 0.5g |
| Nezasićene | 2g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Heljdini fusilli?
Heljdini fusilli ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 32 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Heljdini fusilli prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Heljdini fusilli ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Heljdini fusilli utječe na šećer u krvi?
Heljdini fusilli ima glikemijsko opterećenje 32 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →