grilane breskve
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- niskokalorično
- umjeren glikemijski indeks
grilane breskve ima glikemijski indeks 42, isti kao obični Breskva (42).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Breskva
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
grilane breskve je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 45 kcal |
| Ugljikohidrati | 11 g |
| Šećeri (ukupno) | 9 g |
| Prirodni | 9 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.02 g |
| Nezasićene | 0.18 g |
| Natrij | 0 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- niskokalorično
- bez dodanog šećera
- sadrži vlakna i vitamine
- umjeren glikemijski indeks
- nizak udio proteina
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks grilane breskve?
grilane breskve ima glikemijski indeks 42 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Je li grilane breskve prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
grilane breskve ima nizak glikemijski indeks (42), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Breskva ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Breskva u ovoj bazi podataka, Breskva ima najniže glikemijsko opterećenje (4 na 100 g).
Provjeri grilane breskve u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
