Grilana pileća shawarma
Nizak GI
GL 1 po tipična porcija (100 g) · GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Umjerena količina natrija
Grilana pileća shawarma ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična porcija (100 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.
Ažurirano 22. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Grilana pileća shawarma je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 165 kcal |
| Ugljikohidrati | 3 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.4 g |
| Proteini | 22 g |
| Masti | 7 g |
| Zasićene | 2 g |
| Nezasićene | 5 g |
| Natrij | 500 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak glikemijski indeks
- Sadrži zdrave nezasićene masti
- Umjerena količina natrija
- Sadrži neke dodane šećere
- Umjerena razina obrade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Grilana pileća shawarma?
Grilana pileća shawarma ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična porcija (100 g) ima glikemijsko opterećenje 1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li Grilana pileća shawarma prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Grilana pileća shawarma ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Grilana pileća shawarma utječe na šećer u krvi?
Grilana pileća shawarma ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Grilana pileća shawarma u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
