krem sir s pilećim gulašom

GI 8 · NizakGL 1 / 100 g6/10

Nizak GI

8 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocjena 6/10
  • Visok udio proteina
  • Umjeren sadržaj natrija

krem sir s pilećim gulašom ima glikemijski indeks 8 (Nizak).

Ažurirano 6. lis 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

krem sir s pilećim gulašom je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

145
Kalorije
3 g
Ugljikohidrati
14 g
Proteini
8 g
Masti
na 100g
Kalorije145 kcal
Ugljikohidrati3 g
Šećeri (ukupno)1.2 g
Prirodni1.2 g
Dodani0 g
Vlakna0.7 g
Topiva0.2 g
Netopiva0.5 g
Proteini14 g
Masti8 g
Zasićene4.2 g
Nezasićene3.8 g
Natrij410 mg

Stupanj prerade

65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Visok udio proteina
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Umjeren sadržaj natrija
  • Sadrži zasićene masti

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks krem sir s pilećim gulašom?

krem sir s pilećim gulašom ima glikemijski indeks 8 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Je li krem sir s pilećim gulašom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

krem sir s pilećim gulašom ima nizak glikemijski indeks (8), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako krem sir s pilećim gulašom utječe na šećer u krvi?

krem sir s pilećim gulašom ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri krem sir s pilećim gulašom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.