Pileća prsa s paprikom i đumbirom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Pileća prsa s paprikom i đumbirom ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim meat, Pileća prsa s paprikom i đumbirom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Pileća prsa s paprikom i đumbirom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok udio proteina
- ✓ Bogato vitaminima i antioksidansima
- ✓ Nisko glikemijsko opterećenje
- ✗ Malo vlakana u usporedbi s čistim povrćem
- ✗ Sadrži nešto natrija zbog prženja
- ✗ Minimalno zdravih masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 4g |
| Šećeri (ukupno) | 2.2g |
| Prirodni | 2.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.2g |
| Topiva | 0.4g |
| Netopiva | 0.8g |
| Proteini | 17g |
| Masti | 2.5g |
| Zasićene | 0.6g |
| Nezasićene | 1.5g |
| Natrij | 55mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pileća prsa s paprikom i đumbirom?
Pileća prsa s paprikom i đumbirom ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Pileća prsa s paprikom i đumbirom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Pileća prsa s paprikom i đumbirom ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Pileća prsa s paprikom i đumbirom utječe na šećer u krvi?
Pileća prsa s paprikom i đumbirom ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →