Pileća prsa s paprikom i đumbirom
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok udio proteina
- Malo vlakana u usporedbi s čistim povrćem
Pileća prsa s paprikom i đumbirom ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 10. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Piletina
- nema GI
Piletina - GI 5 · GL 0.1 na 100 g almond flour crusted
pileća prsa u bademovom brašnu - Piletina u tajlandskoj marinadiGI 10 · GL 0.3 na 100 g marinated
- Pileća prsa iz slobodnog uzgoja, pirjani kelj, narezani avokadoGI 10 · GL 1 na 100 g pastured
- GI 20 · GL 2 na 100 g lemongrilled
grilani limun - Pileći paprikašGI 40 · GL 2 na 100 g stewpaprikash
- GI 40 · GL 3 na 100 g kotleti
piletina odrezak - +30 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Pileća prsa s paprikom i đumbirom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 4 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.2 g |
| Prirodni | 2.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 17 g |
| Masti | 2.5 g |
| Zasićene | 0.6 g |
| Nezasićene | 1.5 g |
| Natrij | 55 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Bogato vitaminima i antioksidansima
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Malo vlakana u usporedbi s čistim povrćem
- Sadrži nešto natrija zbog prženja
- Minimalno zdravih masti
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pileća prsa s paprikom i đumbirom?
Pileća prsa s paprikom i đumbirom ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Pileća prsa s paprikom i đumbirom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Pileća prsa s paprikom i đumbirom ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Piletina ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Piletina u ovoj bazi podataka, pileća prsa u bademovom brašnu ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Provjeri Pileća prsa s paprikom i đumbirom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
