pileći odrezak sa špinatom

GI 45 · NizakGL 6 / 100 g5/10

Nizak GI

45 GI

GL 6 na 100 g

Logi ocjena 5/10

pileći odrezak sa špinatom ima glikemijski indeks 45 (Nizak).

Ažurirano 1. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

pileći odrezak sa špinatom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

210

Kalorije

13 g

Ugljikohidrati

14 g

Proteini

11 g

Masti

na 100g

75%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Koji je glikemijski indeks pileći odrezak sa špinatom?

pileći odrezak sa špinatom ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.

Je li pileći odrezak sa špinatom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

pileći odrezak sa špinatom ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik pileći odrezak sa špinatom ima najniže glikemijsko opterećenje?

pileći odrezak sa špinatom ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika pileći odrezak sa špinatom u ovoj bazi podataka (6 na 100 g).

Provjeri pileći odrezak sa špinatom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.