Ekstrakt pandana

GI 5 · NizakGL 0.3 / 100 g6/10

Nizak GI

5 GI

GL 0.3 na 100 g

Logi ocjena 6/10
  • Niskokaloričan sadržaj
  • Prerađene arome

Ekstrakt pandana ima glikemijski indeks 5 (Nizak).

Ažurirano 11. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Ekstrakt pandana je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

30
Kalorije
7 g
Ugljikohidrati
0 g
Proteini
0 g
Masti
na 100g
Kalorije30 kcal
Ugljikohidrati7 g
Šećeri (ukupno)0 g
Prirodni0 g
Dodani0 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini0 g
Masti0 g
Zasićene0 g
Nezasićene0 g
Natrij5 mg

Stupanj prerade

75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Niskokaloričan sadržaj
  • Bez dodanih šećera
  • Prerađene arome
  • Minimalna nutritivna vrijednost

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Ekstrakt pandana?

Ekstrakt pandana ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.3 na 100 g.

Je li Ekstrakt pandana prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Ekstrakt pandana ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Ekstrakt pandana utječe na šećer u krvi?

Ekstrakt pandana ima glikemijsko opterećenje 0.3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Ekstrakt pandana u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.