Demineralizirani sirutka u prahu
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Demineralizirani sirutka u prahu ima glikemijski indeks 70, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 53 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim dairy, Demineralizirani sirutka u prahu rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
Demineralizirani sirutka u prahu može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak udio masti
- ✓ Izvor proteina
- ✗ Visoki glikemijski indeks i opterećenje
- ✗ Visok sadržaj šećera (laktoze)
- ✗ Visoko prerađeno
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 360 kcal |
| Ugljikohidrati | 75g |
| Šećeri (ukupno) | 75g |
| Prirodni | 75.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 10g |
| Masti | 1g |
| Zasićene | 0.7g |
| Nezasićene | 0.3g |
| Natrij | 80mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Demineralizirani sirutka u prahu?
Demineralizirani sirutka u prahu ima glikemijski indeks 70, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 53 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Demineralizirani sirutka u prahu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Demineralizirani sirutka u prahu ima visok glikemijski indeks (70). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako Demineralizirani sirutka u prahu utječe na šećer u krvi?
Demineralizirani sirutka u prahu ima glikemijsko opterećenje 53 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →