čokoladna uskršnja jaja
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
čokoladna uskršnja jaja ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 26 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, čokoladna uskršnja jaja rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
čokoladna uskršnja jaja je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak sadržaj proteina
- ✓ Umjeren glikemijski indeks
- ✗ Vrlo visok sadržaj dodanih šećera
- ✗ Visoko glikemijsko opterećenje (26)
- ✗ Velika količina zasićenih masnih kiselina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 540 kcal |
| Ugljikohidrati | 58g |
| Šećeri (ukupno) | 55g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 50g |
| Vlakna | 3g |
| Topiva | 0.9g |
| Netopiva | 2.1g |
| Proteini | 6g |
| Masti | 32g |
| Zasićene | 19g |
| Nezasićene | 11g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks čokoladna uskršnja jaja?
čokoladna uskršnja jaja ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 26 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li čokoladna uskršnja jaja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
čokoladna uskršnja jaja ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako čokoladna uskršnja jaja utječe na šećer u krvi?
čokoladna uskršnja jaja ima glikemijsko opterećenje 26 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →