burger preljev

GI 35 · NizakGL 3 / 100 g2/10

Nizak GI

35 GI

GL 3 na 100 g

Logi ocjena 2/10
  • Sadrži nezasićene masti
  • Visok udio kalorija i masti

burger preljev ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 26. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

burger preljev je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

420
Kalorije
8 g
Ugljikohidrati
1 g
Proteini
42 g
Masti
na 100g
Kalorije420 kcal
Ugljikohidrati8 g
Šećeri (ukupno)6 g
Prirodni1 g
Dodani5 g
Vlakna0.3 g
Topiva0.1 g
Netopiva0.2 g
Proteini1 g
Masti42 g
Zasićene6 g
Nezasićene36 g
Natrij950 mg

Stupanj prerade

90%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži nezasićene masti
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Visok udio kalorija i masti
  • Visok udio natrija
  • Sadrži dodane šećere

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks burger preljev?

burger preljev ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Je li burger preljev prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

burger preljev ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako burger preljev utječe na šećer u krvi?

burger preljev ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri burger preljev u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.